三九天灸：2025冬病冬治的“三九贴”即将开贴！

阳气足百病不生

坐在办公室的你，是不是一到冬天，就会畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、心悸气短、体倦乏力？抵抗力差，很容易伤风感冒，迁延难愈？那你就有可能【阳气不足】了，是时候考虑给你的身体“加一把火”贴“三九贴”了！

何为三九天灸

三九天自古被视为一年中最冷的时节。三九天灸作为传统天灸的一种，属于中医传统灸法中非火热灸，又名自灸、冷灸，也称“药物发泡”或“敷贴发泡”。其通过采用辛温走窜的药物，贴敷在特定的穴位上，借药物的温热之性温经通络、驱寒除湿、通痹止痛，通过健脾补肾益肺，使人阳气充沛，经络气血贯通，提高人体的抗寒能力、免疫力，减轻病患症状，减少疾病发作，起到防病治病的作用。

广州市残疾人康复中心（广州博爱医院）中医康复部，在每年“三伏”“三九”之时，选取经过临床反复实践并经过精心选取的地道药材，采用医院独特药物配方开展天灸贴药疗法治疗哮喘、过敏性鼻炎等顽疾，临床疗效显著。

三九天灸适应症

“冬病冬治”适宜于中医辨证属阳虚体质的人群，日常表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、冷汗虚喘、泄泻水肿，舌质淡而胖，甚或舌边有齿痕，脉沉而迟。

呼吸系统疾病

支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反复呼吸道感染（如咽炎、扁桃体炎、支气管炎）、老年慢性支气管炎等;

 运动系统痛症

颈椎病、腰腿痛、肩周炎、骨关节炎、神经痛等；

 消化系统疾病

胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、肠胃功能紊乱、消化不良等；

 免疫系统疾病

风湿性关节炎、寒湿性关节炎、荨麻疹等；

 儿科疾病

小儿咳嗽、支气管哮喘、体虚易感冒、厌食、腹泻、消化不良、小儿疳积等；

 妇科疾病：

痛经、月经不调、慢性盆腔炎、附件炎等;

 其他疾?。?/strong>

此外，像一些怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒者，各种遇寒冷则加重的疼痛病症，虚寒体质、免疫力低下的亚健康人群，也很适合进行冬病冬治调理，对增强体质、提高免疫力可起到意想不到的效果。

三九贴敷禁忌人群

急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。另外，2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。

2025年三九贴时间表

引九： 2025年12月12日   周五

一九： 2025年12月22日   周一

二九： 2025年12月30日   周二

三九： 2026年 1 月08日   周四

上午8：30-12：00下午14：00-17：30

地址：广州市天河区龙口西路375号—广州市残疾人康复中心—五楼中医康复部。        

咨询电话：020－38491515

注意事项

1、贴药时间：需据个人年龄体质调整贴药时间，成人约30分钟-2小时，小孩约10-30分钟。

2、如局部出现瘙痒或水泡属正常现象，可局部搽烫伤膏，严重者应至医院咨询医生。

3、贴药当天和第二天尽量避免进食生冷鱼腥辛辣之品，如虾、蟹、牛肉、蛋类、豆类及相关制品、花生、芋头、韭菜和菇类等。药撕掉后不要立即洗澡，最好在药撕掉两个小时后再洗热水澡。

中医康复部特色灸外治法

在三九寒冬除了传统的三九贴，我科推出火龙罐、隔姜铺灸、脐灸、悬空灸等来帮助市民温阳扶正、防病保健。

隔姜铺灸

火龙罐

贴药流程

关注“广州博爱医院”微信公众号，当天挂号-中医康复部→医生开具天灸处方→收费处交费→贴药

科室简介

中医康复部是康复中心的重要诊疗科室之一，拥有各种先进的诊疗设备和精湛的业务团队。科室在“中医传统康复及现代康复相结合”的理论指导下，采用中医传统针灸、按摩推拿等手段结合现代康复手段治疗，能综合运用多种手段处理颈肩腰腿痛、中风后遗症、偏头痛、失眠、面瘫、单纯性肥胖、慢性胃炎、月经不调等常见病和多发病，疗效显著。